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大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,大人睡覺(jué)老是磨牙是什么原因引起的,大人睡覺(jué)磨牙是什么原因怎么解決很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、成年人睡覺(jué)磨牙有四個(gè)原因:一是緊張,有焦慮、抑郁、憤怒等心理因素;第二,胃腸疾病,內(nèi)分泌失調(diào);第三,過(guò)度疲勞;第四,身體缺乏微量元素。
2、常見(jiàn)的治療方法有:一、降低大腦興奮度,睡前不要喝咖啡、茶等含咖啡因的飲料;第二,可以口服葡萄糖酸鈣口服液,補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的鈣元素;第三,注意個(gè)人飲食衛(wèi)生。
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標(biāo)簽: 大人睡覺(jué)磨牙是什么原因怎么解決
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