導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,枸杞每天吃多少粒最合適,枸杞的用量 枸杞一天吃多少粒最好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,枸杞每天吃多少粒最合適,枸杞的用量 枸杞一天吃多少粒最好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 枸杞怎么吃,一天吃多少,主要取決于大小。
2、如果是上等枸杞,1g大概是5-6粒;如果是A級,1g要7-10粒;如果是B級,也就是比較小的枸杞,1g要11-15粒。
3、如果是吃優(yōu)大粒枸杞,每次吃15-18粒;如果是A級,也就是正常情況下應該是20-30;如果是最小的,應該是30-40粒。
4、最正確的吃法是洗凈后蒸10分鐘,每天吃2-3次。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標簽: 枸杞的用量 枸杞一天吃多少粒最好
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