導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腹部脹是怎么回事，肚子很鼓很脹是怎么了很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、肚子很鼓，所
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腹部脹是怎么回事，肚子很鼓很脹是怎么了很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、肚子很鼓，所以脹氣和消化不良、胃腸功能紊亂有一定關(guān)系。
2、平時(shí)一定要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要吃太多的產(chǎn)氣食物，比如大豆之類的。
3、有些藥物可以適當(dāng)口服治療，如四磨湯口服液，效果也很好。
4、注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要保持一個(gè)姿勢太久，可以慢跑或者散步。
5、平時(shí)注意吃飯的時(shí)候，吃一些易消化的食物，比如流質(zhì)或者半流質(zhì)的飲食。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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