孕婦血糖高能吃什么水果好（孕婦血糖高能吃什么水果）

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1、孕婦高血糖可以吃的水果：火龍果，能有效調(diào)節(jié)腸胃功能，預(yù)防孕期便秘。

2、而且火龍果還有降血壓的作用，對高血壓和妊娠高血壓的孕媽媽非常有益。

3、櫻桃，櫻桃含鐵非常豐富，居水果之首。

4、櫻桃是溫性水果，吃多了容易上火。

5、建議少吃。

6、柚子含有維生素、微量元素和可溶性纖維素，是孕媽媽整個孕期必不可少的營養(yǎng)物質(zhì)。

7、秋梨有防治外感風(fēng)寒、肺部感染、肝炎的功效，還可治療妊娠水腫、妊娠高血壓。

8、柑橘和檸檬含有鋅、碘、鐵和其他礦物質(zhì)，對嬰兒的發(fā)育起著重要作用。

9、蘋果含有多種維生素和礦物質(zhì)、蘋果酸單寧酸和細纖維，可以防止孕媽媽肥胖。

10、獼猴桃能有效調(diào)節(jié)血糖代謝，降低血糖，使血糖達到正常狀態(tài)。

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