流汗過多需要補充什么（流汗過多有什么危害）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，流汗過多需要補充什么，流汗過多有什么危害很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、汗為心液，心主血脈。

2、多汗會導(dǎo)致心血不足。

3、氣血相依，心血不足則氣不足，進一步發(fā)展可能導(dǎo)致陽氣不足。

4、也就是說，多汗會導(dǎo)致氣血不足，陽虛的問題，所以盡量不要多汗。

5、如果由于天氣炎熱、在高溫環(huán)境下工作等因素而大量出汗，應(yīng)適當(dāng)補充流失的汗液，多喝水。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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