血沉高的人飲食注意什么（血沉高飲食上注意什么）

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1、血沉高的患者應(yīng)限制鈉鹽的攝入。

2、患者要戒煙戒酒，不要吃太多的肉類食物。

3、要減少牛羊肉、豬肉等食物的攝入，不要吃太多腌制品，如酸菜、紅燒肉、臘肉等。

4、患者可酌情多喝牛奶、豆?jié){等食物。

5、宜多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果。

6、同時建議患者多喝開水，增加戶外活動，加強體育鍛煉。

7、患者應(yīng)積極針對原發(fā)病進行調(diào)理治療。

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