導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,一個雞腿的熱量是多少大卡,一個手撕面包的熱量是多少很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,一個雞腿的熱量是多少大卡,一個手撕面包的熱量是多少很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、疾病分析:手撕面包主要是由面粉和一些紅豆做成的營養(yǎng)食品。
2、一個手撕面包的重量在100克左右,大概有300卡路里。
3、屬于高熱量食物。
4、吃面包絲可以有效提供新陳代謝所必需的蛋白質(zhì),補(bǔ)充糖分,增加飽腹感。
5、因為手撕面包中加入了紅豆,還具有補(bǔ)血活血的作用,其中還富含維生素E,可以對抗自由基。
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標(biāo)簽: 一個手撕面包的熱量是多少
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