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腰肌勞損治療最佳方法視頻（腰肌勞損治療最佳方法）

2023-03-21 03:30:46 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腰肌勞損治療最佳方法視頻，腰肌勞損治療最佳方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、腰肌

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腰肌勞損治療最佳方法視頻，腰肌勞損治療最佳方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、腰肌勞損是臨床上常見但不是很嚴重的疾病。

2、如果出現(xiàn)腰肌勞損，可以服用活血止痛片和替扎尼定片。

3、如果對膏藥不過敏，也可以貼活血化瘀的膏藥。

4、可以去當?shù)厝揍t(yī)院的康復科或者針灸科做腰針、按摩、拔罐等傳統(tǒng)治療。

5、注意腰部的保暖，減少久坐時間，適當鍛煉腰部。

6、這個病恢復的比較慢，不能太著急。

7、一般半個月左右，一兩天無效。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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