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排卵是從卵巢中排卵的過(guò)程。排卵期的計(jì)算方法主要如下：
1.月經(jīng)日期的計(jì)算算法：對(duì)于月經(jīng)周期規(guī)律的女性，可以根據(jù)之前的月經(jīng)周期自行計(jì)算。排卵一般在月經(jīng)后10-14天左右。這時(shí)候可以用排卵試紙來(lái)監(jiān)測(cè)。如果排卵試紙顏色明顯，說(shuō)明24-48小時(shí)內(nèi)會(huì)排卵。
2.超聲波檢測(cè)方法：有條件的女性可以去醫(yī)院用b超檢測(cè)卵泡發(fā)育的成熟度。卵泡一般在2-3mm左右，臨近排卵日會(huì)逐漸增大，排卵日前兩天達(dá)到18mm，排卵日增大到20mm以上。如果觀察日恰好是排卵日，有時(shí)超聲上甚至可以看到卵泡破裂；
3、基礎(chǔ)體溫測(cè)量法：基礎(chǔ)體溫是指早晨醒來(lái)時(shí)，身體保持安靜，情緒也處于平靜狀態(tài)時(shí)的體溫。一般在排卵期，體溫會(huì)上升0.3-0.5，一直持續(xù)到月經(jīng)前1-2天或月經(jīng)第一天，體溫會(huì)下降到原來(lái)的水平。測(cè)量時(shí)要有正常的生活規(guī)律，每天睡眠時(shí)間保持在6小時(shí)以上，每天測(cè)量時(shí)間大致相同。
綜上所述，計(jì)算排卵期的方法有很多，具體的排卵檢測(cè)方法可以根據(jù)自身情況咨詢相關(guān)醫(yī)生。
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標(biāo)簽： 怎么算排卵期
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