晚上可以喝紅糖水嘛（晚上喝紅糖水好嗎）

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1、 紅糖水有緩解痛經(jīng)的作用，有助于活血化瘀，健脾暖胃，補(bǔ)益氣血。

2、而且紅糖中含有葉酸、微量元素和一些維生素，是人體必需的有效成分。

3、適合女性在月經(jīng)期和第二個(gè)月飲用。

4、不建議空腹喝紅糖水，因?yàn)榭赡軙?huì)造成糖尿病患者胃酸分泌過多和高血糖。

5、如果需要喝紅糖水，需要去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，明確是否有基礎(chǔ)疾病，咨詢醫(yī)生后再喝。

6、晚上喝糖水會(huì)引起血糖波動(dòng)，還可能引起胃酸過多，導(dǎo)致胃病復(fù)發(fā)。

7、所以，如果晚上喝紅糖水，要咨詢醫(yī)生，遵醫(yī)囑后再喝。

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