導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,懷孕可以吃杏仁嗎晚期,懷孕可以吃杏仁嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、不建議懷孕后
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,懷孕可以吃杏仁嗎晚期,懷孕可以吃杏仁嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、不建議懷孕后吃杏仁。
2、雖然杏仁主要含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖和少量的苦杏仁苷。
3、脂肪的成分主要是油酸和亞油酸。
4、但杏仁,尤其是苦杏仁,有輕微毒性,不建議孕婦和胎兒食用。
5、女性懷孕后注意飲食的多樣化營養(yǎng),多吃時令新鮮水果蔬菜,多喝水,多曬太陽,促進(jìn)鈣的吸收,保持孕期的好心情,也是非常重要的。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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