導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃了激素藥變胖怎么辦，服用激素藥發(fā)胖怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、激素是指
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃了激素藥變胖怎么辦，服用激素藥發(fā)胖怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 激素是指糖皮質(zhì)激素，能促進(jìn)糖異生，促進(jìn)糖原分解，增強(qiáng)食欲。所以長期服用糖皮質(zhì)激素會引起體重增加，糖代謝異常，甚至類固醇糖尿病。如果你通過服用糖皮質(zhì)激素增加體重，
2、 我們應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：1。嚴(yán)格控制飲食。糖皮質(zhì)激素能增強(qiáng)食欲，增加食量，增加熱量攝入。因此，服用糖皮質(zhì)激素的人需要嚴(yán)格控制主食的攝入量，多吃粗糧，多吃蔬菜水果來代替部分主食。
3、 避免高熱量、高糖和高脂肪的飲食。2、增加運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，改善胰島素抵抗，增強(qiáng)胰島素敏感性，還可以增加熱量消耗，進(jìn)一步避免體重增加。3.及時(shí)減少藥物用量，盡可能縮短激素治療的療程和服用激素的劑量。
4、 從而減少藥物副作用。4、定期監(jiān)測體重、血糖、肝功能等指標(biāo)。
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標(biāo)簽： 服用激素藥發(fā)胖怎么辦
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