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為什么總是做夢夢到一個人（為什么總是做夢）

2023-05-06 22:00:25 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，為什么總是做夢夢到一個人，為什么總是做夢很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、人的睡眠分

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，為什么總是做夢夢到一個人，為什么總是做夢很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 人的睡眠分為兩個時期，一個是非快速眼動期，在這個時期眼睛基本不動或緩慢浮動，這個時期人不是在做夢。

2、 另一個時期是快速動眼期時期，在這個時期，人們的眼睛在快速閃爍，人們不得不在這個時期做夢。人在睡眠后進入非快動眼期，然后轉入快速動眼期期，再轉入非快動眼期，每晚4-6個周期。人至少應該有4-5個夢，

3、 不管你記不記得那個夢，你都是在做夢。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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