導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，芹菜的功效是什么什么，芹菜的功效是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！芹菜的作用如下：
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，芹菜的功效是什么什么，芹菜的功效是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
芹菜的作用如下：
1.可以預(yù)防便秘，降低大腸癌的發(fā)病率，因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的膳食纖維，可以機(jī)械地刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，減少腸道內(nèi)有害物質(zhì)與腸粘膜的接觸時(shí)間和面積，從而有很好的預(yù)防便秘的作用。
在降低大腸癌發(fā)病率方面的功效非常明顯。
2.從中醫(yī)食療的角度來(lái)說(shuō)，可以清熱解毒。對(duì)于感冒引起的咽喉腫痛、口瘡的人來(lái)說(shuō)，適當(dāng)吃芹菜有很好的清熱解毒作用。
芹菜的副作用是其味寒涼。對(duì)于脾胃虛寒者，要注意攝入，否則會(huì)使寒氣加寒，引起腹瀉、腹脹等腸胃不適。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 芹菜的功效是什么
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