導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，紅薯的功效與作用禁忌有哪些?，紅薯的功效是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！紅薯的功
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，紅薯的功效與作用禁忌有哪些?，紅薯的功效是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
紅薯的功效如下：
1.能補(bǔ)脾胃，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度來說，紅薯性平味甘，入脾胃經(jīng)。對(duì)于脾胃虛弱引起的惡心、嘔吐、腹痛、腹脹的人，如果食用得當(dāng)，紅薯可以補(bǔ)益脾胃。
2、能通大便，對(duì)于腸道干燥、便秘、排便困難的人，如果適當(dāng)吃紅薯，有很好的通大便的效果。
紅薯的禁忌是吃多了會(huì)導(dǎo)致燒心反酸，脾胃虛寒的人也不容易吃多，否則會(huì)引起腸胃不適。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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