導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)期能運動嗎會影響經(jīng)量嗎，經(jīng)期能運動嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、經(jīng)期偶爾做一
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)期能運動嗎會影響經(jīng)量嗎，經(jīng)期能運動嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、經(jīng)期偶爾做一些溫和的運動，不會引起女性的不適癥狀，對身體健康是有益的。
2、經(jīng)期不要做劇烈運動，不要從事重體力勞動，避免在水中進行各種運動，尤其是公共浴池和游泳池。
3、這水中含有大量細菌。
4、 會導致感染等并發(fā)癥，影響身體健康。
5、經(jīng)期要多注意休息，不要感冒，不要用冷水洗衣服，保持良好的心態(tài)。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 經(jīng)期能運動嗎
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