導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，獻(xiàn)血之后吃什么補(bǔ)充血，獻(xiàn)血之后吃什么比較好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、獻(xiàn)血后，
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，獻(xiàn)血之后吃什么補(bǔ)充血，獻(xiàn)血之后吃什么比較好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、獻(xiàn)血后，患者應(yīng)多吃富含維生素C和鐵的瘦肉、豬肝、雞蛋、豆制品和蔬果。
2、一定要避免吃高脂肪、高熱量的食物，以免給消化系統(tǒng)造成負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致營養(yǎng)過剩。
3、 同時(shí)，患者還可以服用一些中藥，如枸杞、紅棗、人參等。
4、而且患者一定要加強(qiáng)營養(yǎng)。
5、在此期間，患者還必須養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免過度勞累。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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