導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，臥床保胎可以玩手機(jī)嗎視頻，臥床保胎可以玩手機(jī)嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、躺在
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，臥床保胎可以玩手機(jī)嗎視頻，臥床保胎可以玩手機(jī)嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 躺在床上可以玩手機(jī)，但是盡量少玩手機(jī)，因?yàn)槭謾C(jī)也會(huì)有少量輻射。如果玩的時(shí)間太長(zhǎng)，手機(jī)的輻射也會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生不良影響，容易影響寶寶的發(fā)育。頻繁使用手機(jī)很容易影響休息和孕婦的睡眠質(zhì)量。
2、 長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量差，不利于寶寶的發(fā)育。長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)容易讓孕婦感到疲勞，手機(jī)中的輻射也會(huì)對(duì)孕婦的激素分泌產(chǎn)生一定的影響，不利于胎兒保護(hù)。孕期需要充足的睡眠，不能經(jīng)常玩手機(jī)、電腦、電視。
3、 要加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，保持良好的心情，避免情緒過度緊張。最好多吃蔬菜水果，保持大便通暢，可以預(yù)防便秘。經(jīng)常便秘會(huì)加重流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，孕期保護(hù)需要合理補(bǔ)充維生素E。
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