導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，坐月子喝什么湯最好最有營(yíng)養(yǎng)，產(chǎn)婦喝什么湯好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、分娩當(dāng)天
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，坐月子喝什么湯最好最有營(yíng)養(yǎng)，產(chǎn)婦喝什么湯好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、分娩當(dāng)天，孕婦可飲用紅糖桂圓糖湯、紅糖生姜糖漿、黃酒洗雞蛋、紅糖大棗湯、小米紅糖粥、蒸雞蛋湯等流食。
2、具有滋補(bǔ)和恢復(fù)體力的作用。
3、產(chǎn)后第一天，紅糖水可以作為餐飲。
4、 晚餐可以是雞蛋湯、棗粥、雞湯、龍須面等。
5、之后可以逐漸增加飲食。
6、鯉魚可以加一點(diǎn)紅豆和姜醋一起燉。
7、或者炒黑芝麻磨成粉，配豬蹄湯服用。
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