游泳懷孕的案例真的有嗎（剛懷孕了能游泳嗎）

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1、 剛懷孕不建議游泳，因為剛懷孕體內(nèi)的胎兒不穩(wěn)定，容易發(fā)生先兆流產(chǎn)。游泳可能誘發(fā)或加重先兆流產(chǎn)的癥狀。游泳的時候運動量比較大，孕婦的體力消耗也比較大。游泳時容易誘發(fā)子宮收縮，

2、 這對子宮內(nèi)的胎兒會有一定的影響。如果孕婦孕前有游泳的習(xí)慣，建議三個月后再游。三個月后，子宮內(nèi)的胎兒和孕婦都處于相對安全的階段。這個時候適當(dāng)?shù)挠斡静粌H會影響孕婦和胎兒，

3、 也有助于孕婦提高自身抵抗力。孕婦游泳時應(yīng)適當(dāng)控制游泳時間，最好將游泳時間控制在半小時以內(nèi)，避免游泳時間過長，以免讓孕婦感到疲勞。

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