導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，人體一天需要的熱量計算公式，人體一天需要多少熱量很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、疾
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，人體一天需要的熱量計算公式，人體一天需要多少熱量很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：不同體型、不同年齡、不同運動量的人，每天需要的熱量是不同的。
2、輕體力勞動、體重正常的人，每天大約需要1800到2000千卡熱量。
3、 如果你是肥胖的輕體力勞動者，每天大約需要1600~1800千卡熱量。
4、但是，努力的瘦子每天需要2000~2200千卡熱量。
5、具體情況具體分析。
6、不是每個人都需要攝入等量的卡路里。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 人體一天需要多少熱量
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