孕婦能不能吃冰激凌圣代（孕婦能不能吃冰激凌）

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1、 孕期偶爾吃冰淇淋是可以的，但是平時(shí)不建議吃太多。冰淇淋在制作過(guò)程中會(huì)加入色素和香料。如果在懷孕前三個(gè)月吃得太多，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育不利，還可能造成胎兒畸形。如果你在懷孕早期或懷孕期間吃得太多，

2、 容易引起腹脹、腹瀉、胃部刺激和惡心嘔吐。吃多了還會(huì)刺激子宮，導(dǎo)致子宮收縮，增加流產(chǎn)和早產(chǎn)的幾率。所以懷孕期間要多吃新鮮的水果蔬菜，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如肉、蛋、奶等。

3、 為了促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育和生長(zhǎng)，盡量不要吃人工制作的食物，因?yàn)槠渲泻袑?duì)胎兒不利的成分。

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