指甲的月牙怎么補(bǔ)回來（指甲半月痕怎么補(bǔ)回來）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，指甲的月牙怎么補(bǔ)回來，指甲半月痕怎么補(bǔ)回來很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：月牙白指甲的消失是由于營養(yǎng)不良或疾病引起的，要從這幾個(gè)方面來治療。

2、如果是營養(yǎng)不良，就要補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物。

3、如果是女性氣血兩虛，就要多吃補(bǔ)氣血的食物，比如桂圓、紅糖、紅棗、葡萄等。

4、 肝腎功能弱也會(huì)導(dǎo)致月牙減少，所以要多吃對(duì)肝腎有益的食物，如雞肝、阿膠、大棗等。

5、多注意休息，保持好心情。

6、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體免疫力。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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