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蜂蜜和檸檬能減肥嗎女性（蜂蜜和檸檬能減肥嗎）

2023-06-01 02:15:06 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，蜂蜜和檸檬能減肥嗎女性，蜂蜜和檸檬能減肥嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、蜂蜜和檸

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，蜂蜜和檸檬能減肥嗎女性，蜂蜜和檸檬能減肥嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 蜂蜜和檸檬可以減肥，這是不對的。檸檬中含有檸檬酸，是酸的，人喝了之后往往不適應(yīng)。檸檬酸的主要作用是提供人體能量的營養(yǎng)素，碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)，通過化學(xué)反應(yīng)代謝成水和二氧化碳。

2、 釋放能量供人體使用。只對身體有好處，對減肥起不到作用。普通人早上切一個新鮮檸檬用開水浸泡，可以促進排便和維生素C的攝入，檸檬含維生素C很少，1-2片用處不大。

3、 幫助排便大多是因為水。檸檬加一勺蜂蜜，從中醫(yī)的角度來說，女性可以美容養(yǎng)顏，只能補充水分和碳水化合物，給人體帶來能量。喝太多對胃不好。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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