大家好，樂天來為大家解答以下的問題，兒童牛奶喝多了會上火嗎，牛奶喝多了會上火嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、 牛奶含有脂肪、蛋白質和鈣，并含有大量的水分。其實一般來說是不會上火的。牛奶中含有的蛋白質可以直接被人體吸收利用，而牛奶中的鈣是乳酸鈣，容易被人體吸收利用，吸收利用率遠高于服用鈣片。
2、 牛奶不僅有這種營養(yǎng)成分，還有通便、除熱的作用。
3、 所以，牛奶不是會上火的東西。有些人乳糖不耐受，對牛奶中的乳糖過敏，所以會出現腹瀉和消化不良。可以改喝酸奶或牛奶，幾次后逐漸適應牛奶中的乳糖。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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