導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,妊娠糖尿病可以吃花生嗎,糖尿病可以吃花生嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、糖尿病可...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,妊娠糖尿病可以吃花生嗎,糖尿病可以吃花生嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、糖尿病可以吃花生,但是要控制攝入量,一般一次可以吃十個以上,不要經(jīng)常用。
2、如果你吃得太多,很容易導(dǎo)致高血糖。
3、花生有健脾和胃、潤肺化痰的作用。
4、花生雖然含糖量低,但富含油脂。
5、 同樣數(shù)量的油提供的熱量是碳水化合物和蛋白質(zhì)的兩倍多。
6、一天吃太多花生,會攝入太多熱量,直接導(dǎo)致血糖升高,加重糖尿病,容易導(dǎo)致并發(fā)癥。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標(biāo)簽: 糖尿病可以吃花生嗎
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