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妊娠糖尿病可以吃什么零食(糖尿病可以吃什么零食)

導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,妊娠糖尿病可以吃什么零食,糖尿病可以吃什么零食很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、糖尿...

大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,妊娠糖尿病可以吃什么零食,糖尿病可以吃什么零食很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

1、糖尿病只要不含糖就可以吃。

2、但需要注意的是,吃完零食后,主食的量也需要相應(yīng)減少。

3、一般建議在兩餐之間吃零食,注意控制量。

4、一次不宜吃太多。

5、除了含糖的零食,不建議多吃高脂肪高熱量的零食。

6、 如薯片、餅干、油炸、燒烤等。

7、市面上的一些零食打著無(wú)糖的旗號(hào),其實(shí)含有更多的熱量和脂肪。

8、這些零食即使不含糖,吃了也會(huì)導(dǎo)致血糖升高。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。

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