經(jīng)過(guò)僅僅九周的互聯(lián)網(wǎng)認(rèn)知行為治療，患有社交焦慮癥的患者的大腦體積發(fā)生了變化。焦慮減輕，患者部分大腦的體積和活動(dòng)都會(huì)減少。這項(xiàng)研究可以幫助我們針對(duì)心理健康中最常見(jiàn)的問(wèn)題之一開(kāi)發(fā)更有效的療法。
多年來(lái)我們就知道大腦具有非常強(qiáng)的適應(yīng)性。例如，之前的研究表明雜耍和電子游戲會(huì)影響大腦容量。然而，關(guān)于大腦如何適應(yīng)的許多問(wèn)題仍未得到解答。
來(lái)自林雪平大學(xué)和其他瑞典大學(xué)的一組研究人員研究了互聯(lián)網(wǎng)提供的認(rèn)知行為療法(ICBT)如何影響大腦容量和活動(dòng)。研究人員重點(diǎn)關(guān)注患有社交焦慮癥(SAD)的患者，這是最常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題之一。在治療之前和之后，使用磁共振成像(MRI)檢查患者的大腦。
研究人員發(fā)現(xiàn)，在 SAD 患者中，ICBT 會(huì)導(dǎo)致大腦體積和杏仁核活動(dòng)減少。研究結(jié)果發(fā)表在《自然》雜志的《轉(zhuǎn)化精神病學(xué)》上。
與 Linköping 一起領(lǐng)導(dǎo)這項(xiàng)研究的博士生 Kristoffer NT Månsson 表示：“我們?cè)诨颊呱砩峡吹降母纳圃酱?，他們的杏仁核尺寸就越小。研究還表明，體積的減小會(huì)導(dǎo)致大腦活動(dòng)的減少”。同事 Gerhard Andersson 以及來(lái)自卡羅林斯卡學(xué)院、烏普薩拉大學(xué)、于默奧大學(xué)和斯德哥爾摩大學(xué)的研究人員。
該研究對(duì) 26 個(gè)人進(jìn)行了為期九周的互聯(lián)網(wǎng)治療，因此是一項(xiàng)規(guī)模相對(duì)較小的研究。然而，它的獨(dú)特之處在于它同時(shí)研究多個(gè)因素：治療后腦容量和大腦活動(dòng)的變化。
“雖然我們沒(méi)有研究那么多患者，但這項(xiàng)工作提供了一些重要的知識(shí)——尤其是對(duì)所有患者而言。幾項(xiàng)研究報(bào)告稱(chēng)，患有和不患有焦慮癥的患者大腦的某些區(qū)域存在差異。我們已經(jīng)證明，患者可以在九周內(nèi)得到改善——這會(huì)導(dǎo)致他們大腦的結(jié)構(gòu)差異”，Kristoffer NT Månsson 說(shuō)。
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