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起床后腰疼過一會(huì)緩解怎么辦呢(起床后腰疼過一會(huì)緩解怎么辦)

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大家好,樂天來為大家解答以下的問題,起床后腰疼過一會(huì)緩解怎么辦呢,起床后腰疼過一會(huì)緩解怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、起床后腰痛會(huì)緩解一段時(shí)間,可能是睡姿不當(dāng)或床墊太軟造成的。

2、睡覺的時(shí)候,不能保證腰椎處于正常的生理曲度。

3、醒來后會(huì)感到腰痛不適,這樣的疼痛活動(dòng)會(huì)逐漸改善。

4、如果醒來后經(jīng)常腰痛, 可能是腰肌勞損,也可能是腰椎間盤突出,可以通過針灸、理療、按摩、推拿來改善。

5、腰椎不穩(wěn),腰椎滑脫,睡醒坐起后也會(huì)引起腰痛。

6、如果出現(xiàn)頑固性腰痛不適,應(yīng)去專科醫(yī)院進(jìn)一步檢查,明確診斷,針對(duì)性治療。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。

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