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寶寶吃什么補(bǔ)鐵和鋅(寶寶吃什么補(bǔ)鐵)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,寶寶吃什么補(bǔ)鐵和鋅,寶寶吃什么補(bǔ)鐵很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、對(duì)孩子要提倡母乳...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,寶寶吃什么補(bǔ)鐵和鋅,寶寶吃什么補(bǔ)鐵很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、對(duì)孩子要提倡母乳喂養(yǎng),因?yàn)槟溉橹需F的吸收利用率高;無論是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)的嬰兒,都應(yīng)及時(shí)添加富含鐵、鐵吸收率高的輔助食物,如瘦肉、血、內(nèi)臟、魚等。

2、 并注意飲食的合理搭配;嬰幼兒食品(谷物制品、奶制品)應(yīng)通過添加適量的鐵來強(qiáng)化;對(duì)于早產(chǎn)兒,尤其是極低出生體重的早產(chǎn)兒,從2個(gè)月左右開始就應(yīng)給予鐵劑預(yù)防。

3、半年后添加輔食,可以給含鐵的米粉,瘦肉,蔬菜, 富含鐵的食物,如動(dòng)物肝臟。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。

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