腹脹怎樣排氣（腹脹氣快速排氣的方法）

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1、腹脹氣，即腸管里有氣體不能排出來，在腸道里淤積，這種情況可以通過以下三種方法促進氣體排出：減少氣體的產(chǎn)生，在飲食上需要少喝牛奶、豆?jié){等易發(fā)酵產(chǎn)氣的食物，戒酒。

2、2、在行為上可以沿順時針方向按摩肚臍周圍，以促進胃腸蠕動，有利于氣體的排出。

3、3、可以使用藥物來排氣，常用的藥物有枸櫞酸莫沙必利或馬來酸曲美布丁加整腸生，前兩者有促進胃腸蠕動的作用，后者用來調(diào)節(jié)腸道菌群，以減少氣體的產(chǎn)生。

4、如果脹氣特別明顯時，還可以使用西甲硅油來吸附氣體，有利于將氣體通過大便帶出來。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

標簽： 腹脹氣快速排氣的方法