百樂眠膠囊效果怎么樣 貼吧（百樂眠膠囊效果怎么樣）

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1、百樂眠膠囊并沒有很明顯的副作用，但是它的效果并不是太好，因為它屬于一種中成藥，效果也是比較微弱的，睡眠不好，長期有精神衰弱癥狀的，建議可以吃一些維生素B1和谷維素來營養(yǎng)神經(jīng)。

2、也可以去當(dāng)?shù)氐男睦砜苹蛘呔窨浦委?；盡量不要服用西藥，西藥的長期服用，副作用和依賴性比較強，睡眠不好的情況下，建議可以多進行一些體育鍛煉，可以采用中藥調(diào)理，也可以配合針灸治療，都有很好的作用。

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