長(zhǎng)期用花椒泡腳有什么好處（用花椒泡腳有什么好處）

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1、花椒性溫，味辛，有溫中散寒、健胃除濕、止痛殺蟲、解毒理氣等的功效。

2、用花椒泡腳可以去除身上的濕氣，可有去除疲乏，改善睡眠。

3、活血通絡(luò)，增強(qiáng)自身免疫力的作用，在使用花椒泡腳時(shí)。

4、選用50g的花椒系成小包用水煮開即可使用，倒進(jìn)洗臉盆的水應(yīng)漫過腳踝，以達(dá)到最佳效果。

5、泡腳應(yīng)泡20～30分鐘為佳，不宜泡得過久，患有心血管疾病如高血壓病的患者應(yīng)注意控制泡腳時(shí)間。

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