心理有問題怎么調(diào)節(jié)自己（心理有問題怎么調(diào)節(jié)）

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1、心理問題在臨床的調(diào)節(jié)上可以通過心理治療、藥物治療。

2、心理治療在臨床上的方法有很多，如人本主義、精神分析療法、認知行為療法以及像沙盤游戲、敘事療法、焦點解決問題等后現(xiàn)代的治療方法。

3、通過系統(tǒng)的心理治療，心理問題可以得到有效的緩解。

4、對于心理問題也可以通過藥物治療，這時心理問題嚴重程度比較高，已經(jīng)嚴重影響到社會和職業(yè)功能。

5、此時應(yīng)用抗焦慮藥物、抗抑郁藥物、抗精神病性藥物或者是情感穩(wěn)定劑等藥物進行系統(tǒng)的全病程治療，也可以取得良好的治療效果。

6、對于心理問題，一旦確診，可以采用上述兩種方法，在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以取得良好治療效果。

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