導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦吃什么水果補(bǔ)血效果最好，吃什么水果補(bǔ)血效果最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦吃什么水果補(bǔ)血效果最好，吃什么水果補(bǔ)血效果最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、補(bǔ)血的水果有櫻桃，獼猴桃，橘子，番茄，紅棗，葡萄，葡萄干，桑葚，荔枝，龍眼。
2、如果是氣血不足的表現(xiàn)。
3、單純吃水果是沒有用的，最好服用中成藥參芪十一味顆粒調(diào)理，具有益氣養(yǎng)血的作用。
4、建議多吃瘦肉和豬肝，蛋黃，牛奶，魚蝦，貝類，大豆，豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收；嚴(yán)重貧血需要輸血治療。
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