一歲寶寶便秘吃什么好（寶寶便秘吃什么好）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，一歲寶寶便秘吃什么好，寶寶便秘吃什么好很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、寶寶便秘，這個情況下首先要養(yǎng)成良好好的飲食習慣，多吃一些粗纖維的蔬菜、水果，像芹菜、菠菜、韭菜、胡蘿卜、茄子，以及南瓜、土豆、紅薯等等。

2、水果可以吃生蘋果、梨、香蕉、柚子、橘子、火龍果等等，都具有潤腸通便的作用。

3、平時生活當中也要多給孩子喝水，保證孩子的尿量充足。

4、還可以適當給予一些藥物干預，比如說口服益生菌調節(jié)腸道菌群，改善腸道功能，還可以吃一些軟化大便的藥物，像乳果糖。

5、在這個基礎上，還要給孩子養(yǎng)成良好的排便習慣，最好每天定時排便。

6、對于三天以上不能排便，而且孩子有便意的情況下可以輔助通便，如開塞露通便，這個不建議長期應用。

7、對于頑固性的便秘需要去看醫(yī)生，在醫(yī)生指導下尋找孩子便秘的原因，對因治療。

8、尤其要注意除外一些因為食物過敏或者說因為巨結腸、結腸綜合征，以及一些習慣性便秘的干預等等，除外這些頑固性便秘的原因。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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