月經(jīng)推遲怎樣調(diào)理正常（月經(jīng)推遲怎么調(diào)理正常）

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1、月經(jīng)推遲即月經(jīng)后期病，對于這種病癥的調(diào)理需要先辨明癥型，介紹如下：因先天稟賦不足或者生活中過度勞累、多次分娩、日常生活過度操勞等導(dǎo)致腎氣虧損，可以服用腎氣丸、當(dāng)歸地黃飲進(jìn)行調(diào)理。

2、2、因過度思慮、情志不暢導(dǎo)致肝氣瘀滯進(jìn)而引起血瘀，可服用加味逍遙丸進(jìn)行調(diào)理。

3、3、因日常飲食不節(jié)，進(jìn)食過多高脂、高糖食物，經(jīng)常吸煙、飲酒導(dǎo)致血瘀血滯，可以服用大黃蟄蟲丸進(jìn)行調(diào)理，可以考慮通過艾灸或者針刺三陰交、氣海、關(guān)元、太沖等穴位促使月經(jīng)來潮。

4、日常生活中要注意保持情緒穩(wěn)定，心境平和，注意忌食生冷、寒涼食物。

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