太陽(yáng)瓜子功效與作用（瓜子功效與作用）

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1、病情分析：瓜子，性溫，味甘，入大腸經(jīng)，富含大量不飽和脂肪酸、油脂，亞油酸等，還含有蛋白質(zhì)、多種維生素、多種礦物質(zhì)(鐵、鈣、鉀、磷、硒鎂等)及氨基酸等等。

2、具有安定情緒、潤(rùn)腸通便、降低血脂等的功效。

3、瓜子有很多作用，含有的不飽和脂肪酸，有助于降血脂，防止高血脂??；還可以降低膽固醇，防止動(dòng)脈硬化，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生；而且瓜子還能增強(qiáng)記憶力、補(bǔ)腦健腦；同時(shí)瓜子中還富含維E，有延緩衰老、美容的功效。

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標(biāo)簽： 瓜子功效與作用