五種水果自帶胰島素（高血糖適合吃哪些水果）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，五種水果自帶胰島素，高血糖適合吃哪些水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、水果都含有一定糖類(lèi)會(huì)升高血糖，所以血糖過(guò)高時(shí)任何水果都不適合進(jìn)食。

2、不過(guò)可以進(jìn)食黃瓜、蘿卜、西紅柿這樣的蔬菜，這些食物熱量低對(duì)血糖影響很小，還可以補(bǔ)充維生素和膳食纖維，是非常適合糖尿病患者進(jìn)食的健康食物。

3、一般糖尿病患者空腹血糖控制在7mmol/l以下，餐后兩小時(shí)控制在9mmol/l左右，就可以適當(dāng)進(jìn)食水果，要盡量選擇低糖水果，如橘子、柚子、梨、獼猴桃等，而且也不要進(jìn)食過(guò)多。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

標(biāo)簽： 高血糖適合吃哪些水果