月經(jīng)期間吃榴蓮不會痛經(jīng)（月經(jīng)期間能吃榴蓮不）

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1、女性月經(jīng)期間是可以吃榴蓮的。

2、榴蓮屬于熱帶水果，富含多種維生素，果糖，果酸，葡萄糖，多種維生素，纖維素，礦物質(zhì)，微量元素等。

3、月經(jīng)期間適量的吃一些榴蓮，可以補充能量，促進月經(jīng)期間體質(zhì)恢復。

4、月經(jīng)期間吃一些榴蓮，有助于刺激食欲，促進消化與吸收，還可以緩解焦慮緊張情緒。

5、女性月經(jīng)期間禁食寒涼性食物，避免過度勞累。

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