導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕產(chǎn)婦吃什么下奶，吃什么產(chǎn)婦下奶很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、一般在產(chǎn)后第三天，
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕產(chǎn)婦吃什么下奶，吃什么產(chǎn)婦下奶很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、一般在產(chǎn)后第三天，產(chǎn)婦開始喝一些湯，有利于泌乳。
2、可以根據(jù)產(chǎn)婦的口味選擇不同的哺乳湯，如鯽魚湯、豬蹄湯、雞湯等。
3、產(chǎn)婦還可以吃花生、豆腐、黑芝麻，這些都是產(chǎn)婦乳汁的食物。
4、如果產(chǎn)婦泌乳不暢，可以定期按摩乳房，避免堆積造成乳房阻塞，導(dǎo)致產(chǎn)婦哺乳困難。
5、可以讓寶寶早吃，多吃。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 吃什么產(chǎn)婦下奶
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