導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,腳扭了怎么辦知乎,腳扭了怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、日常生活中,比如下樓
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,腳扭了怎么辦知乎,腳扭了怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、日常生活中,比如下樓梯或者穿高跟鞋,踢足球或者打籃球,都容易扭傷腳,要多加注意,避免以后習(xí)慣性扭傷。
2、如果扭到腳,要采取局部冷敷,抬高腳,不要負(fù)重。
3、云南白藥氣霧劑可以外噴,48小時(shí)后可以換熱敷,中間也可以用八字繃帶外固定。
4、需要檢查x光片排除是否有骨折。
5、如果踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻或外翻,活動(dòng)增加,疼痛明顯時(shí),可以檢查核磁共振。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽: 腳扭了怎么辦
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