頭暈脖子疼怎么回事（頭疼脖子疼后腦勺疼怎么回事）

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1、考慮到這些癥狀，可能是頸椎病引起的。

2、如頸椎骨質(zhì)增生、韌帶肥大等。

3、因壓迫神經(jīng)和血管，引起頭痛和頸痛。

4、治療這種疾病，首先要找到頸椎病的病因。

5、建議可以去醫(yī)院做個ct檢查一下。

6、平時注意避免長時間玩手機和看書，當(dāng)然也不要躺在床上玩。

7、上班不要在辦公桌前坐太久，電腦前坐太久，不要打麻將太久。

8、平時注意頸部的保暖。

9、頸部可以通過理療、按摩、適度牽引等方式進行治療。

10、可以鍛煉一下脖子，做一些頸椎運動。

11、注意避免過度勞累。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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