懷孕可以吃桃子嗎不能吃什么（懷孕可以吃桃子嗎）

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1、孕期可以適量吃一些桃子。

2、中醫(yī)認(rèn)為，桃子性味甘、酸、溫，屬肺經(jīng)、大腸經(jīng)，具有生津潤(rùn)腸、活血化淤、益氣血、潤(rùn)澤肌膚的作用。

3、桃子富含維生素、有機(jī)酸、糖類(lèi)等營(yíng)養(yǎng)成分。

4、 為孕婦和胎兒提供充足的營(yíng)養(yǎng)。

5、桃子有益于水。

6、適量吃一些桃子可以預(yù)防孕期水腫，桃子中含有的果膠也可以預(yù)防便秘。

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