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藕粉的功效與作用禁忌（藕粉的功效）

2023-05-12 00:15:45 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，藕粉的功效與作用禁忌，藕粉的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、疾病分析：藕粉是傳

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，藕粉的功效與作用禁忌，藕粉的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、疾病分析：藕粉是傳統(tǒng)滋補食品，味道鮮美獨特，老少皆宜。

2、除淀粉和蛋白質(zhì)外，還含有鈣、磷、鐵和多種維生素。

3、具有清熱降火、益氣開胃、增進食欲、補氣養(yǎng)血的作用。

4、蓮藕淀粉，因為含有大量淀粉，進入人體后變成葡萄糖。

5、 為身體補充能量。

6、藕粉含有鐵、鉀、鎂等微量元素，有助于血液中紅細胞的生成，對缺鐵性貧血有一定療效。

7、藕粉還可以潤腸通便幫助消化。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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