導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃什么可以讓頭發(fā)變黑變密，吃什么可以讓頭發(fā)變黑很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、發(fā)色
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃什么可以讓頭發(fā)變黑變密，吃什么可以讓頭發(fā)變黑很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 發(fā)色不黑的主要原因之一與遺傳和種族有關(guān)；另一個(gè)原因也和人的營(yíng)養(yǎng)狀況有關(guān)?？茖W(xué)地說，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，吸收好的營(yíng)養(yǎng)，頭發(fā)就會(huì)又黑又厚，不干不淡。
2、 此外，多吃富含維生素的水果和蔬菜對(duì)頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)也有重要作用。此外，食用富含膠原蛋白的物質(zhì)也可以改善頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)狀況。
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標(biāo)簽： 吃什么可以讓頭發(fā)變黑
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