紅豆薏米茶能天天喝嗎（紅豆薏米茶什么時候喝效果最好）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，紅豆薏米茶能天天喝嗎，紅豆薏米茶什么時候喝效果最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 紅豆和大麥茶的使用沒有特別的限制。紅豆，也就是紅豆，主要是利水消腫，清熱解毒。大麥的主要作用是健脾祛濕，利水排膿。所以紅豆和大麥一般用于脾虛濕盛的人。但對于脾胃虛寒的人來說，時間不宜過長。

2、 天天喝而且用量比較大，會損傷脾胃。因為紅豆性寒，可以在紅豆和薏米中加入芡實，有溫補的作用，可以減少上述副作用。

3、 紅豆大麥茶，飲用時間沒有太多限制，隨時都可以用。脾虛明顯的人如果想健脾祛濕，可以空腹或飯后1-2小時吃，也可以作為飯后飲水，比如吃飯時隨身帶個湯。

4、 也可以用紅豆薏米湯代替。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

標(biāo)簽： 紅豆薏米茶什么時候喝效果最好