根據(jù)流行病學(xué)研究的系統(tǒng)評(píng)價(jià)，與有氧運(yùn)動(dòng)相關(guān)的定期肌肉強(qiáng)化鍛煉可以降低癌癥死亡率。深蹲、劃船、平板支撐、重量訓(xùn)練等鍛煉可以將死于癌癥 瀏覽全文>>