打呼嚕怎么治療最好最快最有效知乎（打呼嚕怎么治療）

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打鼾是由以下三個(gè)原因引起的：

1.中樞性疾??；

2.阻塞性疾病；

3.混合疾病。

一般來(lái)說(shuō)，成人的混合癥狀最多，而兒童的梗阻問(wèn)題最多。打鼾也很可能是其他身體原因造成的。目前有研究表明，高血壓、心血管疾病患者打鼾的概率較高，肥胖人群打鼾的幾率高于普通人。此外，患有胸部疾病、糖尿病、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病的患者也經(jīng)常打呼嚕。氣道的任何解剖部分變窄或阻塞都會(huì)導(dǎo)致阻塞性睡眠呼吸暫停。

打鼾或阻塞性睡眠呼吸暫停有四個(gè)主要原因：

1.腭肌、舌肌、咽肌的張力不夠，在吸氣周期的吸氣期不能保持氣道暢通。

2.軟腭和懸雍垂過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致鼻咽氣道狹窄，吸吮時(shí)有震動(dòng)。

3.咽腔內(nèi)有占位性病變，侵犯咽氣道。

4.鼻腔通氣受限，在吸氣時(shí)會(huì)在塌陷的氣道內(nèi)造成更大的負(fù)壓。打鼾者的氣道通常比正常人的氣道狹窄。當(dāng)他們白天醒著的時(shí)候，喉嚨的肌肉會(huì)補(bǔ)償性收縮，以保持呼吸道暢通無(wú)阻。但晚上睡覺(jué)時(shí)，神經(jīng)興奮性下降，肌肉松弛，咽部組織受阻，上氣道塌陷。氣流通過(guò)狹窄部位時(shí)，產(chǎn)生渦流，引起振動(dòng)，導(dǎo)致打鼾。嚴(yán)重時(shí)吸吮會(huì)暫時(shí)停止，從而影響人的健康。

需要通過(guò)以下檢查來(lái)明確原因和診斷：

1.睡眠監(jiān)測(cè)：監(jiān)測(cè)心臟、大腦活動(dòng)、嗅嗅、口鼻氣流、血氧飽和度、血壓和打鼾；

2.鼻內(nèi)窺鏡檢查：鼻、軟腭、咽腔的圖片可用于判斷打鼾的性質(zhì)和嚴(yán)重程度。

治療方面：

1.手術(shù)：口腔、咽、喉、鼻、舌肌、軟腭、懸雍垂等疾病引起的上吸道狹窄、梗阻，甚至睡眠呼吸暫停的患者。需要手術(shù)。手術(shù)方法一般包括射頻消融、激光、微波甚至氣管切開(kāi)術(shù)。目前，等離子射頻消融系統(tǒng)是臨床應(yīng)用最廣泛、安全有效的方法。可以有效解決咽喉阻塞的問(wèn)題，也可以輕松解決以前沒(méi)有解決的問(wèn)題，比如舌根脂肪。尤其對(duì)于鼻甲肥大引起的阻塞，等離子是最理想的治療方法。

治療這種適合上氣道阻塞的患者，如鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、扁桃體肥大、懸雍垂肥大、軟腭下垂等。并通過(guò)鼻中隔矯正術(shù)、腭咽成形術(shù)等手術(shù)方法解決通氣問(wèn)題。

1.射頻消融療法。適用于輕中度打鼾患者。等離子冷凍消融系統(tǒng)用于減少咽部肥大的體積。這種方法簡(jiǎn)單，微創(chuàng)，不引起出血。一般可以在門(mén)診治療。

2.正壓通氣治療。通過(guò)專(zhuān)門(mén)的吸引器對(duì)空氣進(jìn)行加壓，使患者氣道被吹開(kāi)，不再堵塞，因吸引堵塞導(dǎo)致的缺氧并發(fā)癥得以治愈。這種方法無(wú)創(chuàng)，但患者睡覺(jué)時(shí)需要戴鼻罩，并應(yīng)在專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇和使用吸引器。

3.胃部治療。睡覺(jué)時(shí)，將特制的擴(kuò)張器放入咽腔，擴(kuò)大咽腔，減少上氣道阻力。因?yàn)樗X(jué)時(shí)擴(kuò)張器需要放在口中，不舒服，患者難以接受。

2.保守治療：藥物、減肥、持續(xù)正壓通氣鼾癥治療儀(CPAP)和舌支持等。有些脖子短的肥胖者上氣道比正常人窄，容易打鼾，有些人打鼾是因?yàn)樗瞬缓?。針?duì)這種情況，醫(yī)生會(huì)建議他減肥，戒煙戒酒，改變不良的睡眠姿勢(shì)，或者使用一些藥物。通常這些人不需要手術(shù)，鼾聲就會(huì)消失。

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