13歲男孩子標(biāo)準(zhǔn)身高體重（男孩13歲身高體重標(biāo)準(zhǔn)）

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1、13歲男孩的正常身高一般在152-167cm之間，體重在40-60kg之間。

2、一個(gè)13歲的男孩正處于青春期。

3、他不僅要看到身高體重的發(fā)展，還要觀察他男性第二性征的發(fā)展。

4、比如胡須和的生長(zhǎng)或者喉結(jié)的突起和聲音的變化。

5、如果孩子沒(méi)有第二性征發(fā)育，一定要去醫(yī)院做詳細(xì)檢查，以免影響青少年的發(fā)育。

6、這個(gè)時(shí)期是快速成長(zhǎng)和發(fā)展的時(shí)期。

7、1.要保證充足的營(yíng)養(yǎng)攝入和均衡的營(yíng)養(yǎng)，蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素要均衡充足；2.保證充足良好的睡眠，每天保證至少八小時(shí)睡眠；3.堅(jiān)持適度的體育鍛煉，跳躍和拉伸會(huì)促進(jìn)骨骼、肌腱和關(guān)節(jié)囊的生長(zhǎng)；4.孩子要保持開心愉快的心情。

8、焦慮、緊張、不開心都會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生不良影響。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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